Globo Repórter revela segredos da longevidade no Vietnã

O programa Globo Repórter desta sexta-feira, 20, vai mostrar os segredos de longevidade e bem-estar no Vietnã. A atração percorre diferentes regiões do país para explorar como costumes antigos, a vida em comunidade, a alimentação e a conexão com a natureza contribuem para uma vida saudável.

O especial apresenta práticas que são guiadas por cinco princípios: pés na terra, braços dados, corpo em movimento, mente serena e mesa farta. Esses hábitos, passados de geração em geração, seguem presentes na cultura local do Vietnã, na região da Indochina.

A reportagem começa na cordilheira mais alta do país, conhecida como Teto da Indochina. Nos vilarejos de Sa Pa, a equipe acompanha a rotina de comunidades que compartilham atividades como a colheita do arroz. O consumo de alimentos frescos e orgânicos é um hábito diretamente ligado à longevidade dos moradores da área.

Na capital, Hanói, uma das cidades mais antigas do Sudeste Asiático, o programa mostra o dinamismo da vida urbana. Nas ruas, vendedores usam a tradicional cesta Don Gánh para carregar frutas e alimentos. Esse cenário se mistura com o fluxo intenso de motos, bicicletas e carros.

A medicina tradicional também é destaque. Na rua Lãn Ông, referência nessa prática, as pessoas buscam ervas, raízes, folhas, frutos e sementes. Esses itens são usados tanto na alimentação quanto em tratamentos naturais, reunindo conhecimentos das culturas indiana e chinesa.

Em Da Nang, na costa central, a equipe visita a formação Ngu Hành Sơn, composta por cinco montanhas de mármore e calcário. Cada montanha está associada a um elemento da filosofia oriental. No local, um templo budista simboliza a ligação entre espiritualidade, natureza e a história do país.

O programa ainda passa por Hoi An, a Cidade das Lanternas. O local foi um importante centro comercial no passado e preserva tradições ligadas à produção de seda e à antiga Rota da Seda marítima, que conectou o Vietnã a uma grande rede de comércio.

As reportagens mostram como valores como equilíbrio, convivência em grupo e respeito ao meio ambiente permanecem importantes para o bem-estar no Vietnã. Esses elementos servem como referência para uma vida mais ativa e com mais saúde.

O Globo Repórter é uma coprodução com a TV Gazeta, afiliada da TV Globo no Espírito Santo. A atração vai ao ar logo após o BBB26.

O Vietnã, localizado entre a Índia e a China, tem uma história marcada por rotas marítimas que conectaram a região ao resto do mundo. A convivência harmoniosa com o ambiente e o uso de recursos naturais na alimentação e na medicina são aspectos centrais da cultura local que o programa explora.

A busca por uma vida longa e saudável é um tema universal, e práticas observadas em diferentes culturas frequentemente ressaltam a importância de hábitos simples. A relação com a terra, a atividade física regular e os laços sociais fortes são fatores comuns em comunidades conhecidas pela longevidade de seus integrantes.